東京都府中市シニア連 健康体操参加 府中市四谷文化センター

府中市役所での交通安全体操のご縁で府中市シニア連恒例の全員で誕生日を祝う会に参加しました。約1時間、健康体操を行いました。道路横断の危険性やいきなり運動することの危険性を勉強しました。